10 zlatých pravidel opalování v soláriích

1. Před opalováním v soláriu si pozorně přečtěte tato pravidla a věnujte pozornost všem doporučením.
2. Opalování v soláriích je určeno pro osoby starší 15 let s fototypem 2. Děti do 15 let a osoby s fototypem 1 mají pokožku, která má velmi silnou reakci na UV - záření.
3. Po prvním opalování je nutná minimálně jednodenní přestávka. Pokud v tomto čase nedojde k negativním reakcím, můžete v opalování pokračovat.
4. Nikdy se neopalujte častěji než jedenkrát denně, ať už v soláriu nebo na přirozeném slunci. Počet opalování za rok by neměl překročit 50.
5. V různých lécích a kosmetických přípravcích mohou být obsaženy látky, které v kombinaci s UV - zářením vyvolávají nežádoucí reakce. Jedná se zejména o tyto látky:
   • Sulfonamid - obsažen v různých lécích, zejména v antibioticích
   • Tetracyklin - obsažen v antibioticích, prostředcích proti akné
   • Kyselina nalidexinová - obsažena v lécích proti infekci močových cest
   • Chlorthiazid - obsažen v močopudných prostředcích
   • Sulfonylureum - obsažen v lécích proti cukrovce
   • Phenothiazinen - obsažen v protistresových lécích
   • Psoralen - obsažen v prostředcích pro rychlé zhnědnutí
   • Cyclomat - obsažen ve sladidlech
   • Kyselina para-aminobenzeová (PABA) - obsažena v prostředcích na ochranu před slunečním zářením
   • Pižmový olej - obsažený v parfémech
   • Bělící přípravky - obsažené v pracích prostředcích
   • Eosin - obsažený v barvivech
   • Halogenizovaný Salizylanilid - obsažený v protiplísňových prostředcích
   
   Pokud užíváte léky, doporučujeme vhodnost opalování konzultovat s lékařem ještě před zahájením opalovací kúry.
   
6. Pokožka může také negativně reagovat na UV - záření ve spojení s kosmetickými přípravky, parfémy nebo make-upy. Proto již několik hodin před návštěvou solária omezte použití těchto přípravků, neboť některé z nich pronikají hluboko do pokožky a pouhé odlíčení těsně před opalováním je nemusí dostatečně odstranit. Před vlastním opalováním odložte také veškeré šperky - dosáhnete rovnoměrného opálení celého těla a zamezíte poškrábání akrylových desek solária.
7. Při opalování v soláriích nepoužívejte žádné ochranné krémy, samoopalovací prostředky nebo prášky. Tyto obsahují látky, které v kombinaci s UV - zářením mohou vyvolat nežádoucí reakce nebo mohou vést ke spálení pokožky.
8. Pokud je Vaše pokožka po opalování červená a napnutá, je pravděpodobně spálená. S dalším opalováním proto počkejte, než tyto příznaky zmizí. Jestli má Vaše pokožka negativní reakce i po dalším opalování , přerušte opalovací kúru a poraďte se s lékařem o vhodnosti pokračování.
9. Vždy používejte při opalování ochranné brýle. V samotných očních víčkách není obsažen žádný pigment, který by oči mohl ochránit a pronikající UV - záření může vyvolat závažné onemocnění očí.
10. Navštěvujte taková solária, kde Vám obsluha poradí při výběru vhodné solární kosmetiky a pomůže Vám sestavit opalovací kúru s ohledem na typ Vaší pokožky. Také žádejte informace o výměně trubic a zářičů, a do doby přibližně 50 hodin po výměně zkraťte opalovací časy o 20%. V tomto čase emitují trubice vyšší než jmenovitý výkon.

Určete si svůj fototyp!!!

Typ pokožky	Typické znaky	Reakce na UV záření
1 velmi citlivá	Pokožka: červeno - bílá Pihy: velmi husté Barva vlasů: rezavé - blond Barva očí: modrá, zelená, světle šedá ca. 2% všech Středoevropanů	Dlouhodobé opalování vede vždy k červenému, bolestivému spálení a tvorbě puchýřů. I po opakovaném opalování pokožka pouze zčervená, nezhnědne vůbec nebo jen velmi slabě
2 citlivá	Pokožka: světle okrová Pihy: ojediněle Barva vlasů: blond až hnědé Barva očí: modrá, zelená, šedá ca. 12% všech Středoevropanů	Opalování vede často ke spálení. I po opakovaném opalování hnědne pokožka jen velmi těžko a slabě.
3 normální	Pokožka: světle hnědá Pihy: žádné Barva vlasů: tmavé blond až hnědé Barva očí: šedá, hnědá ca. 78% všech Středoevropanů	Dlouhodobé opalování způsobuje lehké spálení. Po opalování zůstává pokožka znatelně hnědá.
4 odolná	Pokožka: hnědá Pihy: žádné Barva vlasů: tmavě hnědá Barva očí: tmavé cca 2% všech Středoevropanů	Dlouho trvající opalování vede jen zřídka ke spálení, pokožka se zbarví do hněda rychle a hluboce. Po opakovaném opalování zůstává trvale hnědá.